美丽眼睛的“杀手”——黑眼圈

“眼睛是心灵的窗户”，眼睛不仅在接收外界信息、形成视觉中占有重要地位，同时，眼睛也是体现个人美感、展现魅力的窗口，正所谓“人美不如脸美，脸美不如眼美”。因此，眼部护理在现代美容学中举足轻重。由于眼部皮肤的特点，使得黑眼圈、眼部脂肪粒、眼袋、眼纹、眼部水肿等问题成为困扰爱美人士(特别是年轻女性)的常见问题。

眼部皮肤的特点：

①眼部皮肤厚度为0.6-4.0 mm，是面部皮肤厚度的1/3-1/5;

②人平均每天眨眼约10000次，眨眼时肌肤受到不断的拉伸;

③眼部周围缺少皮脂腺，只有少许汗腺，故水脂膜对眼部皮肤保护作用小;

④眼部皮肤脂肪含量少，缺乏弹性纤维和胶原结构，故眼部皮肤容易失去弹性，甚至出现提前衰老现象;

⑤眼部周围的神经纤维及毛细血管分布密度高，血液循环不畅导致眼部暗淡、疲劳。生活作息不规律、用眼不当等容易造成眼部皮肤暗淡、皮肤松弛等现象，就会出现黑眼圈、眼袋、眼纹、脂肪粒等问题。

 

黑眼圈(Dark circles under the eyes，DCLE)，俗称“熊猫眼”，在医学上称为眶周色素沉着，是位于双侧眶下区，呈环形的，表现为青黑色或茶黑色的现象，是较常见的一种眼部问题。

黑眼圈的分类：

研究表明，黑眼圈的形成与色素沉着和血管改变有关。根据黑眼圈的形成机理，可分为血管型黑眼圈、色素型黑眼圈、松弛型黑眼圈、复合型黑眼圈四种类型。血管型黑眼圈常常是青黑色的，又称为青黑色黑眼圈，通常发生在20岁左右，由于睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素引起微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，造成眼周肌肤淤血及浮肿现象，经过光线反射后皮肤就呈现暗蓝色。色素型黑眼圈因其颜色为茶黑色，又称茶色黑眼圈，与年龄增长息息相关，主要由于长期日晒、肌肤过度干燥、血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，造成色素沉淀在眼周，形成挥之不去的黑眼圈。松弛型黑眼圈是由于眼部皮肤老化并变薄、胶原蛋白流失产生的凹陷，使得眼窝底部有一小块青色阴影，故又称“泪沟型黑眼圈”。复合型黑眼圈是由于疾病而产生的，如家族遗传、异位性皮炎或过敏性皮炎等发炎现象引起的色素沉着，静脉曲张，眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张使得静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。

根据其形成原因，黑眼圈可以分为先天性黑眼圈与后天性黑眼圈。先天性黑眼圈通常属于遗传，一般患有过敏性鼻炎等遗传性疾病;后天性黑眼圈主要是由不良的生活习惯、环境因素及化妆品使用不当等因素造成的。

黑眼圈形成原因：

黑眼圈的形成原因很多，睡眠不足、用眼疲劳等生活习惯，化妆品色素沉着，月经期间、怀孕末期或生育过后激素发生变化导致色素沉着，疾病和眼皮老化松弛等均可导致黑眼圈。

1.生理和病理因素：眼部皮肤天生较为纤薄，透出的静脉血颜色比较暗沉，经过光线的折射后容易使靠近眼皮的静脉血管颜色呈现紫黑色的眼晕，从视觉上就形成了黑眼圈，如遗传、过敏、衰老、生理周期、疾病及药物作用都会造成眼周皮肤呈现颜色比周围深，表现为黑眼圈。

2.环境因素：看电视、空气污染、季节变换、阳光照射、电脑和电视辐射等均会造成黑眼圈。

3.生活习惯：研究表明入睡时间早晚与黑眼圈分级呈正相关，入睡时间晚容易出现黑眼圈;眼部疲劳、用眼不当是的眼睑长期处于紧张收缩状态，血液循环不畅，眼周血管充盈、眼圈淤血，从而滞留下黯黑的阴影;吸烟和饮酒等不良生活习惯使得血管长时间呈充血现象;化妆品使用不当使得色素颗粒渗透至眼皮内。

4.外伤：眼眶周围软组织损伤，引起皮下出血，血流瘀滞引起黑眼圈。

预防或消除黑眼圈可从以下几方面入手：

1、定期按摩，增加局部血液循环，加强吸收和排泄，消除疲劳，促进黑眼圈的消散;

2、使用促进眼部血液循环的化妆品;

3、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、黄豆、鸡肝、猪肝等食品，增加蛋白质、维生素A和维生素E的摄入;

4、保证充足的睡眠，养成良好的心态;

5、合理用眼，不要长时间使用电脑、看书，应做到劳逸结合。

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